粽子飘香一部分来自粽叶的香味，更重要一点来看粽子的配料，今天小编讲一下蜜枣。蜜枣属于干果类，用割枣机，把大青枣周身割一次，使得容易吸糖，然后放入锅中用白糖煮，晒干，就成了平时吃的蜜枣。也可用于泡茶，有一股枣的清香。
蜜枣中含有大量维生素B12，对贫血有很好的改善作用。
蜜枣能起到减肥的作用，蜜枣能清理肠道，排毒养颜，是女性美容养颜很好的食品。
蜜枣能舒肝健胃，消食化积，是补脾健胃的食品。
蜜枣能清理肠道，排毒养颜，是女性美容养颜很好的食品。
蜜枣能舒肝健胃，消食化积，是补脾健胃的食品。
蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。
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